さんりんブログ

リフレッシュしたい中３男子の気分転換。 ごきげんいかがでしょうか？ さんりんです。 いつも読んでくださり、 ありがとうございます。 今回のテーマ 中３男子、夏のリフレッシュ計画をサポートしよう。 中学３年にもなると、 身体も心も成長して、 自分の存在や、これからの進路、 人間関係、親との関係、 学校生活、先生との関係など、 整理のつきにくい疑問が、 山のようにあります。 高校受験をひかえていて、 勉強や成績のことにも、 気にするようになります。 そんな中、 「ちょっとゆっくりと、 過ごさせてやってくれん？」 ということで、 ３日間、 遊びに連れていくことになりました。 その中３男子は県外にいます。 生まれたころから知っていて、 幼少のころから、 節目には会って、遊んでいました。 父親は古い知人で、 といっても、年下でしっかりしていて、 いつもよくしてもらっています。 その知人からのお願いなので、 二つ返事でOKしました。 今回、 どのようなプランにしようかと、 考えてはいましたが、 主役は中３男子。 本人の希望を最優先して、 それに沿ったプランを提案しながら、 ３日間を過ごすことにしました。 結論からいうと、 オールでサビキ釣り でした。 彼にとって、 一生忘れることのない、 中３夏の釣りの思い出になっていたら、 私も最高です。 それでは、 8/14　阿波おどり＜サビキ釣り。 迷える中３男子と沖洲で半夜。 スタートです。 ブログを書いている人 ブログネーム：さんりん 職業：鍼灸マッサージ治療院を運営。 　　　運良く２２年目をさせていただいています。 　　　年間約２０００症例。 　　　ウェブサイトをご覧ください。 　　　 ぶんかの森治療院 資格：はり師 　　　きゅう師 　　　あんま・マッサージ・指圧師 　　　（国家資格・厚生労働大臣） 会社員・公務員・フリーランスを問わず、 仕事や人間関係、生活にまつわる、 有益な内容を発信します。 感動の釣果。アジ１４０匹。 いままで釣りをしていて、 初めてです。 港に到着したのは夕方16時30分。 仕掛けを作って、 第一投目から釣れ始めました。 だい...

いろんなことにがまんしすぎていませんか？ ごきげんいかがでしょうか？ さんりんです。 いつも読んでくださり、 ありがとうございます。 今回のテーマ がまんが及ぼす、身体への影響とその対策。 あなたは日頃から、 どのぐらいの、 がまんをしているでしょうか？ 「まあしょうがないか」 と思うレベルから、 自分の考えを言えず、 くちびるをかむ ぐらいのストレスの時もあるでしょう。 子供でしたら、 すぐに感情表現して怒りを出せます。 それが、 大人となると、 本当は感情表現して怒りたいのに、 できない。 その差分にストレスが発生するのです。 大人になっても、 嫌なことを「嫌だ」 と言いたいですね。 「怒」を表す漢字には、 両手をしなやかに重ねて、 ひざまずく女性。 力を尽くして働く女性という、 意味がこめられています。 つまり、 がまんをしているさまを表しています。 現代人の怒るには、 主に会社での、 過剰労働、サービス残業、 接待○○、○○ハラスメント・・ が多いのではないでしょうか。 上司も部下も、 何かしらややこしいストレスを、 受けています。 これも等しく、 がまんをしているということです。 私生活では、 同性、異性の問題、 家族、親族の問題、 ストレス＝人間関係のパターンは、 ほんとうに多いですね。 いじめや愚痴悪口などの、 陰湿な言葉であったり、 自分ではどうしようもないことも、 ストレスとなることが多いと思います。 ストレスのスタートが周囲なら、 回避する手だてがあるので、 対応する余地はありますが、 わかりにくいのは、 自分始まりのストレスです。 自分の行動や自分の性格が、 周囲との不和を生んでいるのではないか。 自然とそう思い込んでしまう。 何にも行動できない。 自分の意見を言えない。 そして、後ろ向きな考えになる。 これがくりかえされる。 これこそ大きな問題なのです。 このパターンは多いかもしれません。 あなたの周囲ではいかがでしょうか？ 私も少なからず、 陰キャ、内向、引きこもりの 要素がありますので、 自戒の念を込めて、 このブログを書くことにしました。 こんな私でも、 れっきとした東洋医学を学ぶ、 鍼灸師、あんまマッサージ師です。 西...