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5月, 2023の投稿を表示しています

お掃除上手になれる。めんどくさい窓そうじのアイテムと時短テクニック。

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正直、窓拭きってめんどくさくないですか? ごきげんいかがでしょうか? さんりんです。 いつも読んでくださり、 ありがとうございます。 今回のテーマ 短時間でできる、窓拭きのコツを教えます。 治療院で、 仕事を始める前に、 たいてい、 どこかを掃除しています。 だいたい 60%ぐらいの清潔感を 維持しています。 私のお掃除のやり方は、 こちらの過去ブログを ごらんください。 https://gontamomo.blogspot.com/2019/11/60.html 【「きれい」より「気にならない」をめざそう】60%の清潔感。 「普通」は、簡単な掃除の連続。 https://gontamomo.blogspot.com/2022/04/blog-post_5.html 【気分良く過ごすために。】まずはお掃除しよう。 鍼灸マッサージ21年目。会社員・公務員・フリーランスを問わず、仕事にまつわる有益な内容を発信します。 室内はささっと、お掃除できます。 いつも気になるのは、 窓のお掃除です。 これをなんとか、 簡単に、短時間で、 60%ぐらい、 お客様が見ても、 気にならない程度のきれいさに、 ならないか? という問いを、 ずっと持ち続けていました。 新聞紙をクシャクシャにして、 息をハーってして拭いても、 時間がかかるし、 ぞうきんで水拭きしても、 白い線が残る。 あなたもそんな経験が あるのではないでしょうか? ここで、 少し余談をはさませてください。 今回、 ブログを書く きっかけになったのは、 ボランティアに 参加したことでした。 昨年の11月に、 ボランティアで、 無人・無料の私設図書館、 「星空文庫」をオープンしました。 ホームページはこちらです。 https://hoshizora-bunko.jp/ 星空文庫 NPO法人心の帆 準備作業の中に、 「窓の清掃」がありました。 けっこう大きな窓です。 これをどうやったら、 早く、きれいになるだろうか? こんな窓です。大きいでしょ。 フレームも、 コーキング部分もきれいに しました。 話

5/11徳島・沖洲のうき釣り。ががねとめばる祭り。釣り方を大公開!

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4ヶ月ぶりに港に行きました。 ごきげんいかがでしょうか? さんりんです。 いつも読んでくださり、 ありがとうございます。 今回のテーマ 釣れるまで、しかけを作り続けよう。 今年の年明けに、 アジを釣りに行ったきり、 釣りから離れていました。 確定申告に チャレンジしていたからです。 そして、 年度末、年度初めの、 何とも言えないあわただしさ。 なんとなく忙しく、 釣りに行く機会を失っていました。 SNSでは、 投稿者の釣果が、 アップされています。 楽しそうな雰囲気が 伝わってきます。 5月の連休も終わり、 時間が取れやすくなって、 先日11日、 通っている、 徳島・沖洲の小さな港で、 釣りしてきました。 やっぱり、 海は気持ちいいですね。 周りには何もない、 開放感が 日常を忘れさせてくれます。 もう、 釣れてなくても、 港に来ただけで、 なじみのお店に行く気分。 本当に最高!ですね。 祝!ががねがサイズアップです! 沖洲の港には、 もう何年も通っています。 釣れる魚の大きさは、 だいたい、 15cmまでです。 小さすぎて、 リリースすることも多いです。 なにも釣れない日も、 多々あります。 ですが今回ばかりは、 違いました。 釣果から申しますと、 20cm超えを4匹、 10~15cmを15匹。 でした。 釣り終わるまで釣れていたので、 おそらく、 私が帰った後も、 釣れていたと思います。 徐々にサイズアップしていって、 20cm超えでは、 タモ網を使いましたよ。 いつもの大きい貝殻や、 茎わかめと思うじゃないですか。 ががねって分かったときは、 周りにルアーやっている人も いましたが、 「よっしゃきたー」言うてました。 釣り屋さんから教わった、道具の使い方。 通っている釣り屋さんには、 大変にお世話になっていて、 今回釣れたのも、 釣り屋さんのおかげなのです。 いい道具と、その使い方を、 レッスンし続けて、 くれたからです。 それではその内容です。 ①うき ほとんど波が立っていないときは、 0号(おもりなし)か、 B(おもりB)を使う。 波が立っているときは、 波の大きさに応じて、 2B、3B、4Bと大きくする。 流されにくいように、 調節します。 ②つり糸 いつも釣り糸の号数を どうするのか? という課題に

強度バツグン。猫でも結べる。簡単FGノットをマスターしよう。

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泳がせ釣りにチャレンジしたい。 ごきげんいかがでしょうか? さんりんです。 いつも読んでくださり、 ありがとうございます。 今回のテーマ FGノットをマスターしよう。 年明けから、 確定申告、治療院のDIY、 仕事のあわただしさ、 などなどかさなって、 趣味の釣りをする時間が 取れませんでした。 それでも、 あれもこれも、やってみたい という希望もあって、 釣りショップには 通っていました。 ユーチューブには、 たくさんの釣り動画が アップされていますね。 息抜きにチラチラ見ていました。 その中で、 やってみたいと思ったのが、 「泳がせ釣り」 です。 「泳がせ釣り」のきっかけ。 昨年秋、 いつも良くしてもらっている 後輩が、 ショアジギングロッドと、 リールのセットを、 プレゼントしてくれました。 優しいでしょ。 その時は、 ジグを投げて、 練習のつもりで、 一緒に釣りしました。 その後、 一人でもジグを投げていました。 たまたま見ていた動画で、 泳がせ釣りがあって、 「やってみたい」となりました。 ただ、 PEラインとフロロカーボンを 結ぶことができない。 動画では、 いとも簡単に 結んでいるのですが、 自分ではできない。 釣り針と釣り糸を 結ぶ練習も、 750回はやったからな・・ PEとフロロも 1000回コースかも。 まず、 やり方もわからない。 そんなとき、 優しい後輩と会って、 結べないと相談すると、 「簡単すよ。」って、 レッスンが始まったのです。 FGノットをマスターしよう。 泳がせ釣りをしたいなら、 PEラインとフロロカーボンを 結ぶことになります。 「〇〇ノット」って調べると、 たくさん出てきますね。 それも参考になります。 ですが、 今まで釣りに関することは、 ほぼ、 お世話になっている 釣り道具屋さんに 教わっています。 結び方はもちろん、 風や潮の見方、 釣り糸の号数の選び方、 釣り針の号数の選び方、 など、 いろんなことを、 習っています。 ネットも便利でいいのですが、 私はできるだけ、 人から教わる派です。 そして、今回、 やさしい後輩から、 FGノットを教わりました。 釣りをする人なら、 「釣りメンター」って 言うのでしょうか。 師匠的な人がいて、 誰かから教わっている方も、 多い

失敗から学ぶ。成功につながる経験を積もう。

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失敗を恐れず、行動していますか? ごきげんいかがでしょうか? さんりんです。 いつも読んでくださり、 ありがとうございます。 今回のテーマ 10戦1勝9敗の気持ちでチャレンジしよう。 令和5年4月1日、 運営している、 鍼灸マッサージ治療院、 「ぶんかの森治療院」は、 21年目に入りました。 いままで、 数多くのお客様に 支えられました。 本当に感謝しています。 この20年、 数多くの失敗の連続を くり返してきました。 鍼灸マッサージを、 仕事にしようとすると、 専門学校に3年間通って、 単位を取って、 国家試験に合格して、 保健所に届けをだすと、 運営できます。 鍼灸マッサージで独立する人は、 自分で答えを 作り出さないといけません。 科学的根拠だけで、 片付けることが できないからです。 なんで、 鍼灸マッサージしたら、 眠くなるの? お腹がすくの? 痛みが楽になるの? 落ち着くの? 理論はあれど、 それを事細かく、 話したりできません。 ある症状があって、 お客様がなんとかして欲しい。 根底にある病気は、 治せない。 ですが、 依頼の本質にまでせまると、 病気自体は治せないが、 それに伴う苦痛を和らげたい。 そして、 もう一つ大切なこと。 それは、 話を聞いてほしい。 そこまで深掘りして、 問いと、その答えを、 作り出していくのです。 話を戻しましょう。 お客様が、 して欲しい状態に、 近づくために、 多くの勉強と、挫折を 今もなおくり返しています。 トライ&エラーを、 やり続けて、その先に、 ちいさな、成功があって、 それをもとにして、 解決の幅を広げていきます。 今回、 失敗と共に行動できる。 その気持を持ち続けられる、 そんなブログを書きます。 チャレンジャー人間を 応援しているので、 過去に書いた、 こちらのブログも 読んでくださると、 より共感できます。 【行動型人間になろう】 チャレンジャーにケチをつけないで。 最後まで読んでくださると、 明日からの、 行動に、 少しの希望が 生まれることでしょう。 ぜひ最後まで お付き合いください。 それでは、 【失敗から学ぶ。】 成功につながる経験を積もう。 スタートです。 失敗普通で手をつけています。 あなたは 失敗が怖いですか? それとも、平気ですか?