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お金大切。スーパーマーケットショッピングテクニックトップ9

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レジで商品1つだけの会計ができますか? ごきげんいかがでしょうか? さんりんです。 いつも読んでくださり、 ありがとうございます。 今回のテーマ 「のみ買い」をして買い物上手になろう。 「買い物したら、すぐに5000円いる。」 「ものが高くなった。」 「ついつい買ってしまうのよ。」 こういう話、よく聞きませんか? なぜ、買ってしまうのか? 本当に買うべきものを、 買えているか? あなたがもし、 おしょうゆが切れてしまって、 スーパーで、 おしょうゆだけを、 買えるでしょうか? 本当に節約している人は、 「ケチ」などという言葉では、 片付けることができないほど、 「質素倹約」しています。 その質素倹約レジェンドは、 家族や自分の本当に 必要なものだけが、 「必要物」であって、 その他のものは、 「不必要物」だと認識しています。 そして、 その認識の意思は、 強固なのです。 ですので、 本当に必要な「必要物」だけ、 買うことができるのです。 特売日を記憶しているお客様。 いろんな節約家に出会いました。 中年から壮年の女性が 多かったです。 そんな中でも、 節約のトップオブトップが、 いました。 特にお買い物。 何曜日に、 どこのお店の、 何が、 何円で売っている。 それを、 自転車で朝イチに行って、 その特売商品のみを 買っている。 それで、 手帳に使った金額は 何円だったのかを、 細かくメモしていました。 「他の商品も欲しくないですか?」 と聞くと、 「たまには、買っちゃうけど、 あまり思わないわ。」 といいます。 生活も質素で、 ぜいたくしているようでは、 ありません。 だから、 お金を残せるのです。 今回、スーパーマーケットで、 買い物をするときの、 テクニックを、 9つ、ご紹介します。 お店側は、 消費をさせるために、 あの手この手をつかって、 お財布のひもを、 ゆるめようと、 させてきます。 さまざまな誘惑に、 とまどうことなく、 毎回、納得のお買い物に、 なるよう、 このブログが、 そのヒントになると、 うれしいです。 最終パートでは、 お買い物をするときの、 心の持ち方にまで、 触れていきます。 お買い物するときの、 気持ちの持ち方にも、 気付きがあると、 なお、うれしいです。 それでは、 【お金大切】 スーパーマ

感謝。初めて挑む青色申告。メンターのサポートが新たな一歩へと導いた。

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「節税できる」と確定申告の過去ブログを書きました。 ごきげんいかがでしょうか? さんりんです。 いつも読んでくださり、 ありがとうございます。 今回のテーマ メンターとともに成し遂げた自信。青色申告を終えて得られたもの。 3月13日、 確定申告をネットから 送信しました。 以前に節税できるかもって いう内容のブログを 書きました。 【節税Yourself】 そうだ!税務署行こう。 税金・申告・納税のことを なんにもわからまいままに 書いています。 ちょっと恥ずかしい 過去ブログですが、 読んでみてください。 今回、初めて青色申告に チャレンジしてみました。 いつもお世話になっている パソコンメンター、 そして、 税務署から紹介された、 税理士先生。 2人のメンターのおかげで、 無事に、 申告することが できました。 大変に感謝をしています。 知識・経験ゼロ。 まったくの初心者を、 ネット申告させるという、 すばらしい指導力です。 その過程を、 ブログにまとめたい。 そうおもいました。 あなたにも、 なにかしら、 チャレンジしたいことは あるはずです。 このブログが そのきっかけづくりに なれれば、 うれしいです。 それではいきましょう。 自己紹介させてください。 ブログネーム:さんりん 職業:鍼灸マッサージ治療院を20年間運営。    年間2000症例。    ウェブサイトをごらんください。     ぶんかの森治療院 資格:はり師    きゅう師    あんま・マッサージ・指圧師    (国家資格・厚生労働大臣) 会社員・公務員・フリーランス を問わず、 仕事や生活にまつわる、 有益な内容を発信します。    納税額に変化はなかった。ルールはわかってきた。 結果からいいますと、 前年と比べて、 納税額はそんなに、 変わらなかったです。 正直に白状します。 青色申告特別控除65万円を したくて、 チャレンジしました。 今考えると、 「別に白色申告でも いいんじゃない?」 って思ったりしますが、 結果として、 やってよかったです。 いままで知らなかった、 税金のことや、 複式簿記帳簿の付け方、 損益計算書、 貸借対照表の意味。 など、 スポーツ

新聞1記事・生放送5分にかける熱量。メディア担当者の共通点。

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1記事・5分生放送へのすばらしい準備。 ごきげんいかがでしょうか? さんりんです。 いつも読んでくださり、 ありがとうございます。 今回のテーマ 簡単そうなものこそ、手間がかかる。 令和4年11月1日、 徳島市中徳島町で、 無人・無料の私設図書館 「星空文庫」が オープンしました。 その立ち上げ・運営に、 ボランティアとして、 参加させていただきました。 準備の内容を、 ブログに書いています。 ぜひ、こちらも こちらもごらんください。 【自分史上最大のボランティア】 星空文庫、オープンしました。 準備はロールカーテンを引いて、 できるだけ見えないように、 こっそりと、 やっていたつもりでした。 そして、 オープンしても、 ひっそりと、 運営をしよう。 そういう意識で、 人知れず準備作業をしていました。 オープンが近づいたころ、 1通の電話が入りました。 徳島新聞社さんでした。 新店舗紹介の取材をしたい という依頼です。 星空文庫からは、 目と鼻の距離。 歩いて1分。 知らない訳がない。 記者は、 「ずっと見ていましたよ。」 ってわらっていました。 今回、4社のメディアさまと、 取材にかかわりました。 どのメディアさまも、 1記事・5分の生放送に、 最高の準備で、 のぞまれていることが わかって、 刺激を受けています。 日常生活の中で、 取材を受けることは、 ほとんどありません。 ですので、 「緊張する」と思う気持ちが、 あるのではないでしょうか? そう思う人にも、 気持ちよく、 取材に入れるように、 担当者さまは、 あの手、この手で、 雰囲気を作ってくれます。 なかなか出るチャンスもない、 出ても、どうしていいのか、 わからない。 そういう状態でも、 媒体として成立するように、 サポートをしてくださいます。 紙面・放送に 場慣れているとはいえ、 その準備のすばらしさを、 ご紹介します。 それではいきましょう。 自己紹介させてください。 ブログネーム:さんりん 職業:鍼灸マッサージ治療院を運営。    運良く20年目に入りました。    年間2000症例。    ウェブサイトをごらんください。     ぶんかの森治療院     資格:はり師    きゅう師    あんま・マッサージ・指圧師    (国

霧中=夢中。自分の得意に没頭するための環境づくり。

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なかなか見つからない「得意なこと」。 ごきげんいかがでしょうか? さんりんです。 いつも読んでくださり、 ありがとうございます。 今回のテーマ 行動の連続の先に「得意」は見つかる。 自分にとって、 「得意なこと」って なんだろうか? と思ったことは ないでしょうか? 子供のころから、 「自分の得意教科」 「自分の長所」 よく言われて いなかったでしょうか? 僕は言われていました。 それで、 「僕の得意教科は算数です!」 「長所はあきらめないことです!」 って全然得意じゃないのに。 子供ながらに、 授業でそう言わないと、 授業が終わらないので、 肌感覚で、 そう言っていたのかも しれません。 そして、 自己暗示をかけるように、 自分はそういう人間だと、 それが個性だと、 思い込んで、 クラスメイトや先生には、 そういう子供だと、 アピールして、 小・中・高と、 すごした方も、 多いのではないでしょうか? あなたは、 どうだったでしょうか? そして、 大人になって、 だれも、 他人の得意なことに、 興味などない環境で、 自分の得意分野を広めて、 がんばれる。 人知れず、 努力を重ねられる。 そういう人は、 ほんとうに少ないです。 もしも、 子供の頃に、 「僕の得意は今はありません。 だけど、毎日楽しいです。」 と言えたら、 周囲の目を気にせずに 生活できるから、 のびのび育つとおもいます。 最高に楽しいでしょう。 今回のブログを、 最後まで読んでくださると、 明日から、 厨二病現象が起こったり しないですが、 大人になっても、 幼少の頃の感覚を、 思い出して、 新しい自分の世界を、 作れるきっかけに、 なることでしょう。 そのきっかけになれれば、 うれしいです。 それではいきましょう。 自己紹介させてください。 ブログネーム:さんりん 職業:鍼灸マッサージ治療院を運営。    運良く20年目に入りました。    年間2000症例。    ウェブサイトをごらんください。     ぶんかの森治療院     資格:はり師    きゅう師    あんま・マッサージ・指圧師    (国家資格・厚生労働大臣) 会社員・公務員・フリーランス を問わず、 仕事にまつわる、 有益な内容を発信します。

自分史上最大のボランティア。星空文庫、オープンしました。

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ボランティアに誘われたら、どうしますか? ごきげんいかがでしょうか? さんりんです。 いつも読んでくださり、 ありがとうございます。 今回のテーマ 自分に合っているかは、やってみないとわからない。 約2年前、 とあるお客様から、 「この本、おもしろいから 読んでみる?」って すすめられました。 その当時、 コロナウイルス問題で、 お客様が減ってしまい、 本当にがまんの営業が、 続いていました。 コロナウイルスを広げては いけない雰囲気から、 新規のお客様は受けれない。 今までのお客様にも、 行動範囲が 分かっているかどうかの チェックまでしていた ほどでした。 行動に問題があると、 仕事をお断りするという、 驚くべき営業です。 ですので、 時間はそこそこありました。 お客様から 本をすすめられると、 一応は読んで、 その感想を話すことに、 しています。 その本は、 宮城谷昌光さんの、 「呉漢」という本でした。 古代中国の前漢時代、 劉秀が中国統一をする、 歴史小説です。 呉漢は、劉秀のよき部下です。 はっきり言って、 難しすぎ・・・? そこで、 初めてメモ読みをしました。 人間関係、漢字の読み方、 漢字の意味、 宮城谷昌光さんの解説、 など、 写経レベルで、 メモ読みしました。 物語のここまで読みました。 こう思っています。 内容の話を、 お客様とすこしづつですが、 できるように、 なっていきました。 上下巻すべて読み終わって、 その後、 数冊のおすすめ本を、 読んでは、 内容を語り合う。 そんな関係になっていきました。 はじめは、 半分は営業のため っていうのも ありましたが、 気がつくと、 普通に読書が好きだなって、 思うようになりました。 お客様には、 本当に感謝しています。 2021年12月、 お客様から、 寝耳に水発言を聞くのです。 「小さな図書館を やろうと思うんだけど、 どう?」 はじめは何の話なのか、 分からなったのですが、 よくよく、 話を聞いていると、 誰でも使える、 無料の図書館を作って、 開放したい。 というものでした。 「わかりました。 おもしろそうですね。 ぜひやりましょう。 現場を見せてください。」 なにも考えずに、 二つ返事していました。 ただ、楽しそう。 いいものを作ろう。 そう

落ち目のときの劇薬的食事。おなかを満たしてポジティブになろう。

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ネガティブ思考から脱却する方法あります。 ごきげんいかがでしょうか? さんりんです。 いつも読んでくださり、 ありがとうございます。 今回のテーマ 食事はポジティブループを呼ぶ。ただし条件付き。 先日、お客様から、 「他人の失敗を ほくそ笑んでいる 女性従業員がいる。」 という、 驚くべき話題になりました。 見た目は スラッとスリムで、 誰もが振り向く美人。 ですが中身が ネガティブ思考ですので、 会話をすると、 すぐに性格を見抜かれて しまいます。 同僚からも、 一線引かれて、 孤立してしまい、 仕事での、 ほう(報告)、 れん(連絡)、 そう(相談)も、 なくなっている状態です。 そりゃそうですよね。 他人の失敗を 笑っているようだと、 距離をおかれて、 当然ですよね。 そんな、 「ほくそ笑む美人」を、 食事でもって 性格を変えた。 そんなブログです。 あなたの周囲にも、 いるかもしれません。 僕は、 お客様の、 「あきらめずに、戦力に変える。」 という考えを、 支持したいです。 正直いうと、 「人は25歳からは人格は変わらない。」 「やってもムダ。」 「時間のムダ。」 「意味あるの?」 と、 思っている人が多いのでは ないでしょうか? 最後まで読んでくださると、 明日から、 人格が変わったりは しないですが、 ちょっと希望がわきます。 それではいきましょう。 自己紹介させてください。 ブログネーム「さんりん」です。 小さな鍼灸マッサージ治療院を、 運営しています。 運良く、 今年、20年目に入りました。 年間2000症例超えの、 はり師、 きゅう師、 あんま・マッサージ・指圧師、 (国家試験・厚生労働省) です。 ウェブサイトはこちらです。 ぶんかの森治療院 ぜひ、ごらんください。 会社員・公務員・フリーランス、 を問わず、 仕事にまつわる、 有益な内容を発信します。 おなかを満たせば、ポジティブになる。 お客様のお父様は、 会社を経営されていて、 さまざまな人と出会い、 仕事をしてきました。 そんな中で、 よく言っていた言葉が、 「一緒にご飯を食べたとき、 腹いっぱい食べている人と 仲良くなれ。」 です。 お付き合いで、 会食があって、 いろんな人と ご飯を食べるときに、 よく食べている人と、 なか

釣りファン必読。仕掛けを公開 徳島・与茂田港のアジの一本釣り。

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今回は完全に趣味のブログです。 ごきげんいかがでしょうか? さんりんです。 いつも読んでくださり、 ありがとうございます。 今回のテーマ アジの一本釣り・仕掛け大公開スペシャル! いつもは、 仕事に関係するブログを、 書いています。 夏から晩秋にかけては、 どうしても、 釣りシーズンになって しまいますので、 釣り関係の記事も、 からむようになります。 「仕事と釣りをかけ合わせる。」 そんな取り組みも、 してきました。 そんな中、今回、 完全に釣りの記事を、 書きます。 といっても、 釣果情報のような記事 ではなくて、 仕掛けを、細かく、 できるだけ分かりやすく、 「記事を読んだら港に居る。」 レベルで、 解説します。 釣りファンの方も、 釣りファンの 知り合いがいる方も、 最後まで、 ぜひ読んで下さい。 それではいきましょう。 自己紹介をさせてください。 ブログネーム「さんりん」です。 小さな鍼灸マッサージ治療院を、 運営しています。 運良く、 今年、20年目に入りました。 年間2000症例超えの、 はり師、 きゅう師、 あんま・マッサージ・指圧師 (国家試験・厚生労働大臣) です。 ウェブサイトはこちらです。 ぜひ、ご覧ください。 ぶんかの森治療院 会社員・公務員・フリーランス を問わず、 仕事にまつわる、 有益な内容を発信します。 地元のアジ釣りメンターのおかげで釣れました。 自分自身、 釣りは趣味だと、 言ってはいますが、 磯も船も、 いかだも川釣りもしない、 単なる 港で釣っている人です。 SNSやブログを 書いたりしていますが、 実際は普通の釣り人。 ただの初心者です。 「うきでアジを釣る。」 ということを考えても いませんでした。 うき釣りなら、 メバルやガガネ狙い じゃないかと、 おもっていて、 アジ釣り=サビキ仕掛け という思い込みが ありました。 とある日、 治療院のお客様からの情報で、 「与茂田港でアジが釣れる。」 (与茂田は「よもだ」と読みます。) とすすめられて、 釣りに行くことに。 その港で、 偶然にも、 地元のアジ釣りメンターに 出会い、 アジの1本釣りを 教わりました。 そのいきさつが、 うれしかったので、 ブログにしています。 こちらから、ぜひ、 読んでみてください