釣行１時間でも気分晴々。徳島・沖洲のうき釣り。

 短い時間でも楽しい。

ごきげんいかがでしょうか？
さんりんです。

毎日、
工数の多い日々を
忙しくすごしていて、
そこに、
この暑さで、
気分も疲れて、
ちょっとのことで、
イライラしたりして
しまいます。

あなたにも、
そういう経験ないでしょうか？

そういうときって、
だいたい、
ストレスがたまっています。
余裕がない状態です。

そんなときの、
短時間の釣り。
気分も少しは楽になります。

今回のテーマ：釣りは最高のナチュラリング。

今回の釣りは、
たった１時間という、
超タイトな釣りになりました。
釣り始めたら、
仕事の電話が、
かかってきたからです。

自分で設定した、
１時間で、
できる限りの釣りをしよう。
そういう気持ちで、
釣りしました。

それではいきましょう。

少し自己紹介させてください。

ブログネーム「さんりん」です。

治療院開業２０年目。
年間症例数２０００例超えの、
はり師、
きゅう師、
あんま・マッサージ・指圧師
（国家資格：厚生労働大臣）
です。

ウェブサイトはこちらです。

ぶんかの森治療院

ご覧くださると、
うれしいです。

会社員・公務員・フリーランス
を問わず、
仕事にまつわる、
有益な内容を発信します。

今回のしかけ。

まずは、
いつもの沖洲の港を、
見てください。

夕方の沖洲です。
高速道路とマッチしていますね。

そして、
仕掛けは、
・道糸：ナイロン２号
・０号うき：おもりなし。
・からまんぼう。

・小さいサルカン。
・ハリス：１．２号。
うきした１ひろ矢引き。
・つりばり：伊勢尼６号。

うっすらと「０狙」
って書いています。
このうきを作った方が、
「０号で、魚を狙ってやるぞ。」
っていう気持ちが、
伝わってきますね。

えさの沈み方を、
よくみて、
うきと釣り合うのが、
遅いなあとおもったら、
小さなおもりを、
はりの近くにつけましょう。

えさ

今回はおきあみです。
釣り道具屋さんは、
「小さめのえびがいいよ。」
といってくださるので、
小さめを買っています。
魚が食べやすいからですかね。

釣れたお魚。

１時間という、
限られた時間ですので、
えさをまきつつ、
釣りました。

１投目で、ミニアジ。

夜になってから、ミニメバル。

いつもなら、
１匹も釣れず、
えびをまいて帰るのですが、
２匹釣れて、
大満足です。

つりは最高の気分転換。

ナチュラリングでストレス解消できる。

ストレス解消効果として、
「自然に触れる」
というのがあります。
これをナチュラリングといいます。

公園をお散歩。
海や川の周りに行く。
山や林の散策。
とにかく、
自然の中に行くと、
落ち着いてくる。
というのです。

釣りがストレス解消になるのも、
理解できます。

港に行くと、
すべてがゆっくりしていて、
景色も広い。

しかけを作ったり、
交換したり、
自分の気持のままに、
自由に適度に頭を使って、
それで、
魚が釣れたら、
さらに楽しい。

そんなルーティンが、
ストレスから開放するのだと、
思っています。
ですので、
やはり、
ときどき港に行く習慣を、
つけて、
いろんな種類の釣りを、
するのがいいですね。

釣りが終わる頃には、
すっかり、
夜になってしまいました。
時間を忘れて、
短時間でも、楽しいです。

これからの時期は、
行けば、なにかしら、
釣れやすいですよ。

最後まで読んでくださり、
ありがとうございました。

また次回、
よろしくお願いいたします。