さんりんブログ -SmallBusiness,Fishing,Running-

遊びのプランを立ててみませんか？ ごきげんいかがでしょうか？ さんりんです。 いつも読んでくださり、 ありがとうございます。 今回のテーマ 遊びに仕事レベルの注力をしよう。 あなたは 自分発の遊びを したことがあるでしょうか？ それとも、 誰かの提案に乗っかって、 そのプランの通りに、 過ごすでしょうか？ 遊ぶってことは、 ジャンル自由、 場所も自由、 時間も自由、 ハプニングも、 トラブルも起きる。 なんでもありの状態です。 そんな中、 一緒に遊んだ人が、 心から、 「楽しかった。」 「また行きましょう。」 「こんな体験初めてです。」 と、 言ってもらえるように、 想像して、 準備して、 実行する。 それで、 うまくいったらうれしいし、 失敗したら、 そこから学んで、 次回の参考にする。 そしてまた、 遊びのプランを立てましょう。 また、 誰かが、遊ぼうとしていて、 相談されたら、 「〇〇したほうがいいよ。」 「〇〇の方がいいよ。」 とアドバイスすることも、 できます。 遊びは準備だと、 思っていて、 準備段階から、 楽しもうというのが、 僕のやり方です。 今回、 趣味の釣りを通して、 釣り友達の家族が、 楽しめる。 そんなプランを考えて、 実行してみました。 最後まで、 読んでくださると、 楽しさへの想像が、 ふくらんで、 準備のレベルアップに つながることでしょう。 それでは、 【仕事は遊び】 釣りは最高の段取り練習。 相手が喜ぶ想像力の磨き方 スタートです。 仕事のレベルがワンランクあがります。 遊びは準備力をつけるのに、 いい練習になります。 その準備力こそが、 想像力を張り巡らせて、 仕事にも 生かされてくるのです。 実際にやってみたプランを、 紹介しますね。 今回は、 趣味の釣りです。 お相手は、 いつもホームページなどで、 お世話になっている、 パソコンのメンターさん。 夕食から、夜釣りして、 遊ぼうというプランです。 メンターさんは同い年で、 息子が２人。 早朝から、夜まで、 働いています。 そんな忙しい中、 僕のパソコンレッスンに、 付き合ってもらっています。 日頃の感謝の気持ちも、 込めまして、 夕ご飯も一緒に食べて、 釣りで遊ぼうという、 計画です。 だいたい、 １０日前ぐらいから、...

口臭を気にしないレベルの歯磨き。 ごきげんいかがでしょうか？ さんりんです。 いつも読んでくださり、 ありがとうございます。 今回のテーマ デンタルフロス習慣で歯磨きレベルをアップしよう。 口臭を気にする方は多いですね。 マウスケア製品も、 多く販売されていて、 広告やコマーシャルを、 見ない日はありません。 そのくらい、 臭いって、 エチケットとしての、 関心事なわけです。 僕も、 これまでに、 清潔感のブログを、 何回か書いてきました。 仕事と直結しているので、 読者のあなたとも、 共有したくて、 ブログを書くわけです。 口の中って、 山ほど菌がいますので、 少々臭うのは、 普通なのです。 ですが、 なるべく、 それも少なくしたい。 というのが、 本音なのだと思います。 今回デンタルフロスを使って、 よりきれいに、 口の中を保って、 口臭を少なくするかを、 書いていきます。 歯科医師・歯科衛生士から、 教わった、 デンタルフロスの使い方まで、 深掘りしてまいります。 それでは、 口臭予防の提案。 デンタルフロスで、 歯みがきをレベルをアップしよう。 スタートです。 デンタルフロスを使いましょう。 デンタルフロスを、 ご存知でしょうか？ フロスは、 「柔らかい繊維」のことで、 １８１５年のアメリカ、 ニューオリンズの歯科医、 パーミリー先生が、 発明したようです。 （ネット調べ。） 歯のお掃除をするために、 作られました。 現在では、 ワックス剤を コーティングしています。 数年前に、 「糸ようじ」という商品が、 発売されました。 これが、 歯みがきの新しい習慣を、 作りました。 デンタルフロスは、 「糸ようじ」の糸の部分に、 使われています。 その糸の部分だけ、 巻かれて、売られています。 歯ブラシでは、 歯の表面や、 歯と歯ぐきの間を、 ブラッシングします。 そして、 デンタルフロスでは、 歯と歯の間にまで、 アプローチできます。 歯と歯の間も磨けます。 いつもの歯みがきでは、 歯と歯ぐきのすきま、 歯ぐきそのものを、 みがいています。 それを、 １日に２～３回みがく。 それに加えて、 ２～３ヶ月に１度、 歯医者さんで、歯石除去を、 してもらう。 虫歯があったら、 すぐ治す。 このサイクルを...

釣りを上手な人から教わりたい。 ごきげんいかがでしょうか？ さんりんです。 いつも読んでくださり、 ありがとうございます。 今回のテーマ 釣りに限らず、人から教わる方法とは？ 夏から秋になると、 魚の活性がよくなって、 育つ魚の種類も増えて、 港の釣りは、 楽しくなってきます。 時間を少しでも作って、 港に通っています。 えさと氷で約３００円。 安くて、 自然に触れる、 ナチュラリング効果も 得られて、 運良く 魚が釣れたら、 なお楽しい＆うれしい。 こんなにいいレジャーに、 出会えて、 初めに誘ってくれた 友達に感謝しています。 毎回、港に行くと、 色んな人が、 釣りをしています。 無限にある釣り道具の 中から、 選んだ道具で、 釣り方も自由で、 おのおの楽しんでいるのです。 自分で選んで、 自分のやり方で釣る。 すばらしいと思いませんか？ 今回は、 小さな港で出会った、 地元のあじ釣りメンターの、 話です。 趣味の釣りってことで、 半分は遊びなのですが、 人とのコミュニケーションも 大切にしています。 それが、 遊びの域を超える時、 仕事や、人間関係の構築に、 役立つのではないかと、 おもっています。 それでは、 地元は優しい。 徳島、与茂田港で出会った、 衝撃のアジ釣りメンター スタートです。 通っていると、出会えます。 釣り好きのお客様から 「アジが釣れてるよ。」って 教わって、さっそく その夜に釣りに行きました。 久々の与茂田港。 「よもだ」と読みます。 徳島の方なら、 ご存知かもしれませんね。 沖洲の港に せっせと通っていましたが、 釣れてる情報を聞くと、 近々に行きますよね。 それで、 いつも釣りしている、 港の入り口の常夜灯下。 サビキ仕掛けで、 釣り始めます。 セイゴ・アジ が、ちょこちょこ釣れて、 そして、 当たりはなくなります。 いつもなら、 そのまま、同じ場所で、 えさがなくなるまで、 ねばって、 釣りするのですが、 移動することに。 漁船が係留されている側に、 てくてく歩いて、 釣りやすい常夜灯下まで 行くと、 １人の釣り人が 静かに釣りしていました。 それが、 衝撃のアジ釣りメンターです。 「失礼します。 となりで釣ります。 お願いします。」 と言って、 荷物を下ろしました。 「ああいいよ。」...

いつも「お金がない」と言っていませんか？ ごきげんいかがでしょうか？ さんりんです。 いつも読んでくださり、 ありがとうございます。 今回のテーマ 体力低下でお金を失う。体力と判断力はリンクしている。 先日、 本当に久しぶりに、 ５円パチスロをしました。 ふだんは、いっさい ホールには行かないのに、 この日ばかりは、 違いました。 ４０００円程を、 コインに溶かしてしまい、 かなりのショック。 その夜は、 「なんでホールに いったのだろうか？」と、 もんもんとして寝ました。 翌日、 その謎を 東洋思想（医学）で、 こじつけて、 解決できました。 よくよく考えてみれば、 「あ、そういうことなのか。」 と自分で納得しています。 今回のことで、 仕事や人間関係などにも、 通じるところがあるなと、 あらためて、 感じているところです。 特に「負けぐせ」の 付いている。 気がついたら、 誰かに従わされている。 そういう人に 読んでいただけたら、 うれしいです。 性格を変えたい方、 必読です。 それでは、 働きすぎ注意！ 判断力が低下する。 体力低下でお金を失う。 スタートです。 体力低下すると判断が鈍くなる。 自分の体験からでしか、 言えないので、 その前提で、 少しでも「あー、あるある」と、 共感部分があると、 うれしいです。 体力仕事でも、 頭脳労働でも、 なんでも、 やりすぎると、 体力が低下していきます。 ただただ「疲れたー」 っていうのなら、 それはそれで、 休養すればいいので、 構わないのですが、 問題なのは、 思考までブレるほどの疲労を 放置している場合です。 要するに、 「考えられなくなる」状態です。 あなたは、 そういう状態になるまで、 働き続けたことが、 あるでしょうか？ 僕はまあまあ、あります。 仕事を受け続けると、 疲れすぎて、 「電源オフ」になります。 もう、 思考どころではありません。 そういう状態から、 何かを判断することは、 ミスを生む確率が、 大幅に大きくなります。 日常生活では 自炊するより外食。 過労を忘れたいから飲酒する。 買い物はコンビニ。 近所の移動に車やタクシー。 など、 疲れると、 考えるのが、 めんどくさくなってしまい、 どうしても、 楽に見える方に、 かたよってしまいます。 外食・飲酒・コンビニが、 ...

低予算でお店の看板を作りたい。 ごきげんいかがでしょうか？ さんりんです。 いつも読んでくださり、 ありがとうございます。 今回のテーマ：お店の看板を自作しよう。 正直にいいます。 「弊院は低予算です。」 できることは、 自分でやるスタイルで、 いままで運営してきました。 そして、今回も、 「看板書き」をすることに。 過去に書いたことは あります。 ずいぶん前なので、 やっていくうちに、 勘をとりもどして、 無事に完成。 だいたいいつも、 作業が終わる頃に、 慣れてきますね。 作業が終わると忘れる。 これの繰り返しです。 「そんなに手間がかかるなら、 看板屋さんにお願いすれば、 いいじゃないか。」 といわれそうですね。 それもそうなんですがね、 値段を聞いたり、 見積もりとったりすると、 人情として、 お願いすることになって しまいます。 そういった僕の性質も ありまして、 できることは、 なるべく、自分で、 やるようになりました。 もしも、 自営業を始めた人が、 経費削減のために、 看板を描いてみたいと、 思っているのでしたら、 有益な内容になります。 ほとんどの方は、 看板描かないので、 エンタメっぽく 読んでくださると うれしいです。 今回は、 看板ができるまでの ブログです。 それでは、 読めればOK。DIYに挑戦しよう。 お店の看板描きました。 スタートです。 看板は作れます。描けます。 看板の文字って、 ぱっと見は、簡単そうだけど、 ホントは難しいんじゃないの？ ってよく言われます。 たしかに難しいですが、 コツと慣れで、 できます。 必ずできます。 誰でもできます。 描き方を教えます。 用意するもの ①マスキングテープ 幅が１５ミリ、２０ミリ、３０ミリ を使いました。 文字の配置、字間を、 決めることができます。 ②ドラフティングテープ 文字を配置するときに、 文字の型紙を仮止めします。 よくついて、 きれいにはがれますので、 オススメです。 使ったのはスコッチ社製です。 ③カーボン紙 文字の型紙の下に敷いて、 文字のフチをなぞります。 下地にきれいに転写されます。 ④ペンキ（エナメル） 一番小さいサイズを、 買ってください。 文字書きなので、 量はそんなに使いません。 ⑤筆 小さめと、 めっちゃ細めを、 用意してください。 筆は丸より平らな方...

清潔感を維持するって疲れないですか？ ごきげんいかがでしょうか？ さんりんです。 いつも読んでくださり、 ありがとうございます。 今回のテーマ：清潔感＝周囲が不快に思わない。 仕事でも、学校でも、 遊びでも、なんでも、 集団行動、集団生活を、 していくうえで、 「清潔感は大切だ。」 なんてことは、 もう知ってて普通。 常識だよ。 って言われそうです。 ややこしいことに、 清潔感って、 「感」。つまり、 感覚ですので、 清潔の感じなのです。 ですので、 いちいち、 あなたが周囲の誰かから、 「〇〇さん、 今日清潔感いいですよ。」 なんて、 言われたりしません。 「相手が感じるか、感じないか。」 「きれいだな。」は、 清潔感ではなく、 マジに「清潔」。 清潔感が感じられないときは、 それは、もう、 「不潔・不快」を、 与えているときなのです。 「清潔感低下＝不潔・不快」。 マイナス採点されてるという、 そういうことなのです。 では、どうすれば、 「清潔感がある。」という 状態になるのでしょうか？ 日常生活で、 どうすればいいのか。 実行するための、 「清潔感リスト」を、 作ってみました。 清潔１００％はできないですが、 人が不快を感じない程度、 ６０~７０％はクリアできる、 とおもいます。 普段の清潔習慣に、 組み入れてくだされば、 うれしいです。 それでは、 見た目大切・清潔感リスト付き。 身なり・清潔感を維持しよう。 スタートです。 「いつもさっぱりしてる」は高評価。 あなたが思う、 清潔感のある〇〇さんは、 いるでしょうか？ おそらく、 何人かいらっしゃると おもいます。 その〇〇さんは、 あなたに清潔感を与えていて、 「高評価」を得ています。 「今日から清潔感を出しますので、 感じてくださいね。」 なんてことは、 いちいち言いません。 人知れず、 そう思わせている。 それが、「感」。 感覚に触れているのです。 良いも悪いも、 人から指摘されたりしないので、 良い方の「感」を、 作っていかなければいけないよ。 ということです。 そんな中で、 僕がおもうキーワードは、 「〇〇さん、 いつもさっぱりしてますね。」 です。 他人から、 日頃からなかなかほめられないけど、 言いやすいほめ言葉だと、 おもいます。 おもっていないと言わないし、 社交辞令でいうことで...